Pesquisa de Mapeamento do Peso e Obesidade realizado pela SBCBM – Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabolica, com habitantes das 5 regiões, de diferentes classes sociais com idade superior a 18 anos entre julho e setembro de 2007.

HÁBITOS ALIMENTARES

Alimentação é rica emgorduras e deficiente em vitaminas, minerais e fibras.

49% afirmam não ter uma alimentação saudável.

14% possuem o hábito de frequentar Fast Food calórico.

13% costumam comer exageradamente.

36% possuem o hábito de ingerir lanches calóricos e gordurosos vária vezes por dia.

HOJE, NOSSA NUTRIÇÃO É 

DESEQUILIBRADA

Como conseqüência...

A obesidade tornou-se uma epidemia global, segundo a Organização Mundial de Saúde ligada à Organizações das Nações Unidas.

O problema vem atingindo um número cada vez maior de pessoas em todo mundo e entre as principais causas desse crescimento estão o modo de vida sedentário e a má alimentação.

FONTE: Revista época 563 - 2 de Março de 2009.

PESO CORPORAL NO BRASIL

Sobre peso 51%

Peso normal 32%

Abaixo do peso 5%

Obesidade 12%

Sobrepeso:Mais de 63 milhões de pessoas.

Obesidade:Mais de 15 milhões de pessoas.

O MAIOR PERIGO

O AUTO ENGANO

Quais as dificuldades de se manter

uma alimentação saudável?

1. Difícil calcular calorias

2. Confusão dos alimentos Diet e Light

3. Difícil dimensionar os tamanhos das porções

4. Preocupação com redução de nutrientes essenciais

5. Desejo de não eliminar alimentos saborosos

6. Dificuldade em comprar variedades de alimentos

7. Dificuldade em identificar os alimentos mais saudáveis

8. Falta de tempo para preparar refeiçoes

Fonte: Internet